TEACHER TRAINING | Sarana Wellness Cent

1 de septiembre al 13 de diciembre de 2026

Una formación para quienes quieren enseñar yoga de verdad. Con raíces en la tradición, respaldo científico y una comunidad que te acompaña desde el primer día.

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El Sistema ACH Yoga, desarrollado por Alejandro Chiarella tras más de 30 años de estudio riguroso, une la tradición milenaria del Yoga con las investigaciones científicas más avanzadas sobre el cuerpo humano, la neurociencia y la fisiología celular.

No es una formación más. Es un método estructurado, progresivo y honesto que te prepara para guiar a otros con absoluta seguridad técnica y profundidad real.

Practicantes de Yoga
Alumnos que quieren dar un salto cualitativo en la comprensión técnica de su cuerpo, la biomecánica y la lógica anatómica.

Profesores e Instructores
Docentes ya certificados que buscan herramientas avanzadas de alineación, principios biomecánicos modernos y metodologías de ajuste seguras.

Exploradores del Bienestar
Personas interesadas en el estudio científico de la respiración consciente, la regulación del sistema nervioso y la filosofía yóguica aplicada a la vida moderna.

Anatomía Funcional y Biomecánica

Análisis profundo de tejidos, grupos musculares, cadenas de fascias y articulaciones.

Aprenderás a diagnosticar y evitar las compensaciones lesivas más frecuentes y a trabajar con seguridad con alumnos que tienen afecciones físicas comunes.

Secuencias de Posturas y Estructura de Clase

Estudio sistemático de asanas, contraposturas, familias de posturas y transiciones dinámicas.

Múltiples alternativas para adaptar la práctica a cualquier alumno, construyendo una disciplina sostenible a lo largo de los años.

Breathwork ACH y Meditación

Ejercicios respiratorios avanzados y fisiología del O2 y CO2.

Protocolos específicos para ansiedad, depresión y trastornos del sueño. Bases filosóficas del Yoga aplicadas a la vida urbana actual.

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Clases Magistrales · Online vía Streaming

4 clases teóricas obligatorias, 1 viernes por mes, de 18:00h a 21:00h. Quedan grabadas para revisar cuando quieras.
- M1 Apertura · 4 de septiembre
- M2 Biomecánica · 2 de octubre
- M3 Breathwork · 6 de noviembre
- M4 Cierre e Integración · 4 de diciembre

Clases Prácticas · Presencial en Sarana o Streaming

13 clases mensuales en Centro Sarana, Gràcia, Barcelona.
- Lunes 8:00 a 9:30h / 20:30 a 22:00h Práctica Guiada
- Martes · 8:00 a 9:30h Práctica Guiada
- Miércoles · 20:30 a 22:00h Clase Mysore
- Sábado · 10:30 a 12h 100% Online a través de zoom

90 Horas de Estudio Autónomo

Plataforma interactiva con vídeos, audios de meditación guiada, apuntes oficiales y material fotográfico de posturas. Acceso irrestricto durante toda la formación.

Cofundador de Ashtanga Baires, con más de 35 años de experiencia. Autor de "Anatomía y biomecánica aplicadas al yoga" y del manual avanzado Breathwork ACH. Su enfoque une la pureza de la tradición yóguica con la evidencia científica de la fisiología moderna.

Certificada en el Sistema ACH bajo la tutoría directa de Alejandro Chiarella. Con más de 10 años de práctica intensiva, lidera el laboratorio técnico presencial de alineación, asanas y ajustes seguros en Barcelona.